菜谱大全

早餐版土豆泥的做法：

今天利用当季的新鲜蔬菜做了一道土豆泥，为正上学的女儿提供可口又营养的早餐。

　　 早餐版土豆泥用料工具

主料： 土豆 (200g) 四季豆 (100g) 胡萝卜 (100g)
调料： 盐 (适量) 料酒 (适量) 生抽 (适量)
厨具： 炒锅

　　 早餐版土豆泥的做法:

  1.土豆、四季豆、胡萝卜洗净。   2.土豆蒸熟，去皮，碾成土豆泥。   3.四季豆和胡萝卜切丁，炒熟备用。   4.将土豆泥和炒好的四季豆胡萝卜丁搅拌均匀。   5.外加了一个白煮蛋、少许核桃、纯牛奶一盒，早餐OK了，简单又营养。